Psychotherapie in der Praxis Lichtstrahl

Heilpraktikerin für Psychotherapie - Overath

Wann ist eine heilkundliche positiven Psychotherapie für Sie hilfreich:

● Wenn Sie einen hohen Leidensdruck spüren.

● Wenn Sie Einschränkungen beruflicher oder privater Leistungsfähigkeit feststellen.

● Immer wiederkehrende Probleme im zwischenmenschlichen Bereich auftreten.

● Sie Schwierigkeiten mit veränderten Lebenssituationen haben.

● Gespräche mit anderen Vertrauten Sie nicht weiterbringen.

Folgenden Symptome könnten bei Ihnen aufgetreten sein:

● Antriebs- oder Kraftlosigkeit

● Erschöpfung, Niedergeschlagenheit oder andauernde Müdigkeit

● Ängste, häufige Frustrationen, Schuldgefühle oder Aggression

● körperliche Beschwerden ohne Befund (ärztlich abgeklärt) zum Beispiel:

Kopfschmerzen, Übelkeit,  Magenprobleme, Gliederschmerzen oder Rückenschmerzen

● fortwährendes Grübeln, wiederkehrende Gedanken / Gedankenkarusell

● Schlafstörungen

● Nervosität oder innere Unruhe

● keine Lust auf Sex /Libidoverlust

● keinen Hunger / Appetitlosigkeit

● ständige Unzufriedenheit

● Suchtprobleme - Alkohol, Drogen, Spielsucht, Zuckersucht

Ziele einer heilkundlichen positive Psychotherapie:

● Selbstreflektion

● Zufriedenheit

● Selbstverwirklichung

● Auflösung von blockierenden Glaubenssätzen, Verhaltensmuster, Gedankenmuster

Wichtige Hinweise

Bei einer Psychotherapie ist das Wichtigste die Sympathie zwischen Therapeut und Klient. Eine vertrauensvolle und angstfrei Kommunikation ist Grundvoraussetzung für den Erfolg.

Eine Psychotherapie bei mir ist eine Reise zu sich selbst. Der erste Schritt ist die Bereitschaft die Eigenverantwortung zu übernehmen.

Je früher im Verlauf einer Krise eine Psychotherapie angefangen wird, um so größer ist die Chance diese schnell zu meistern.

"An sich ist nichts weder gut noch böse, das Denken macht es erst dazu." von Shakespeare

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