Immer mehr Hypertoniker suchen nach nicht-medikamentösen Therapieverfahren.
Neben den klassischen Möglichkeiten der Gewichtsreduktion, der salzarmen Ernährung und Bewegung gewinnt Hypnose bei Bluthochdruck zunehmend an Bedeutung. Durch die medizinische Hypnose können therapeutischen Lösungsmöglichkeiten bei Bluthochdruck sehr wirkungsvoll erweitert werden.
Der Zustand bei einer Hypnose ist Tiefenentspannung.
Dabei kann Stress komplett losgelassen werden und der Körper lernen, wie sich das anfühlt.
Die Gewichtsreduktion ist ebenfalls mit Hypnose möglich.
Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine weitere sinnvolle Option bei Bluthochdruck und kann mit Hypnose ebenfalls erreicht werden.
Sie können auch Selbsthypnose zur Tiefenentspannung erlernen.
Druckversion