Hypnotisches Entspannungs-Training

Overath, Rheinisch-Bergischer Kreis, Köln, Bonn

In unserer hektischen Zeit haben viele Menschen verlernt, sich richtig zu entspannen und abzuschalten. Dies führt oft zu einer Veränderung im vegetativen Nervensystem. Der Körper ist so auf Anspannung programmiert, dass er den Weg in die Entspannung gar nicht mehr findet. Folgen sind eine deutliche Minderung des allgemeinen Wohlbefindens. Auch eine Vielzahl von Stresserkrankungen teils ernsthaftesten Ausmaßes. In hypnotischer Tiefenentspannung hat der Körper die Möglichkeit einmal wieder richtig loszulassen. Gezielt werden alle Anspannungen abgestellt. Nach einer Weile tritt ein Entspannungszustand ein, der so erholsam ist, dass der Körper seine Selbstheilkräfte aktivieren kann. So wird ihm mit Hilfe der Hypnose gezeigt, dass Entspannung möglich ist und wie er sie erreichen kann.

Geben Sie Stresserkrankungen keine Chance!

Lernen Sie wieder abzuschalten!

Ich helfe Ihnen gerne in eine tiefe Entspannung!