Systemische Therapie - Aufstellungen - Familienaufstellung

Praxis Lichtstrahl - Overath, Nähe Köln/Bonn

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Systemische Therapie ist eigentlich Versöhnungsarbeit. Sie erleichtert, macht frei und nimmt uns schwere Belastungen von den Schultern. Aufstellungen sind heilsam und öffnen den Blick zum Verstehen, zum Verzeihen, zum Loslassen und auf neue Wege.

Das erste System unseres Lebens ist die Familie, deshalb werden wir von ihr besonders geprägt. Häufig merken wir erst im Erwachsenenleben - in Beziehungen, im Beruf oder unserer eigenen Familie, dass das Erlebte innerhalb unserer Herkunftsfamilie Auswirkungen bis ins heute hat. Wir stoßen immer wieder auf dieselben Problematiken. Auf Themen die uns belasten, hemmen oder nie ausgesprochen wurden und doch immer wieder eine Rolle in unserem Leben spielen. Eine Aufstellung zeigt uns dieses System auf eine spielerische Weise. Wir erhalten unmittelbar einen positiven Aha-Effekt. Wir erkennen Verhaltensmuster und Regeln, die uns das Leben unnötig schwer machen und wir können direkt nach der Aufstellung neue Wege beschreiten.

Bei dieser Methode ist die Schnelligkeit ein wesentlicher Vorteil und erspart oft monate- oder jahrelange Therapie. Dennoch sollten Sie nicht davon ausgehen, dass Sie, was in Jahrzehnten gewachsen ist, mit einer Sitzung eliminieren.